送电动牙刷｜医生建议：中老年护牙，最好的8个办法，最高可领3000元报销金！

拥有一口好牙，可以让老友们收获同龄人羡慕的目光，连吃饭都会更香！

但是，如果您现在的牙齿有问题，你将收获一张长长长的治疗账单。还无法使用医保支付，因为，看牙真的太贵了！

终于，老友们迎来好消息！北京惠牙保上线了！包含3000元保额，且无免赔额，全年仅需38元！洗牙、补牙、拔牙都能用！85岁以内，均可投保使用，对于职业、医保情况以及，既往病史均无要求。北京百余家门诊均可使用！

在您熟知的劲松口腔、赛德阳光、欢乐口腔、佳美口腔、均可提供口腔诊疗服务。

现在报名投保，还送价值109元的电动牙刷！（未成年人可申请儿童电动牙刷，领取流程见文章末尾）

目前报名通道已经开放，有需要的老友们，抓紧时间报名啦!

那么日常护牙，医生给您总结了8个实用的好办法。

01早晚刷牙，饭后漱口

遵循“一日2次，一次2～3分钟”的原则早晚刷牙，并且配合牙线或牙间隙刷的使用，清除牙间隙中的食物残渣和菌斑。

同时饭后要漱口，漱口减少了食物残渣在口腔内逗留的时间，减慢了细菌增殖的速度。

02使用水平颤动法刷牙

刷牙是日常生活中控制牙面菌斑最为有效和便捷的方法。按照下图的刷牙方式，可以有效地帮助我们清洁牙面的细菌，保证牙齿和牙龈的健康。

03选择牙线或牙间刷清洁牙缝

使用正确的刷牙方法，虽然能够有效的清除牙面的细菌，但是牙缝位置仅靠刷牙无法清洁。因此使用牙线或牙间刷进行清洁是非常必要的。

04戒烟、限酒、拒槟榔

吸烟人群患口腔癌的风险比不吸烟者要高2～3倍。酒精可导致口腔癌发生的风险增加。槟榔中的槟榔碱是世界卫生组织明确的一级致癌物。

05每年至少洁治一次牙石

牙石是牙齿表面细菌的钙化物，无法通过普通的刷牙、漱口清除，因此提倡每年至少去专业的口腔医疗机构，进行一次口腔洁治。

07使用含氟牙膏或氟化物涂层

科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，增强牙齿抗龋的能力。定期（每年2～4次）去口腔专业机构，由专业人员根据情况局部使用高浓度的氟化物或使用含氟牙膏，达到更好的防龋效果。

08一年一次口腔检查

很多口腔疾病，如龋病、牙周病、口腔癌等通常都是缓慢发展的，早期没有明显症状，出现不适症状时已经到了疾病的中晚期，不仅治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦。因此，我们建议每年至少进行一次口腔检查，早发现，早干预。

*电动牙刷领取流程：

·购买北京惠牙保后，预约到店就诊即可领取电动牙刷1把；

·12周岁以下赠儿童电动牙刷，12周岁以上赠成人电动牙刷；

·就诊时，提交陪诊需求的客户由陪诊的客户经理提供牙刷；

·没有提交陪诊需求或无法陪诊时，可以联系客服提供收货地址，15个工作日内寄送。